Die Verletzung, die ich mir am Samstag beim Fußballspielen zugezogen habe, wurde gestern als "angehender Ermüdungsbruch des Wadenbeines inkl. Knochenhautentzündung" diagnostiziert. Auf dem Röntgenbild war keine Fraktur erkennbar, MRT gab es nicht.

Für die nächsten 2 Wochen werde ich eine AirCast-Schiene tragen müssen und soll außerdem jegliche Belastung für die Beine vermeiden, um den Heilungsprozess nicht zu gefährden. Das schränkt mich also leider auch beim BB ziemlich ein, da ich sämtliche Übungen, die die Belastung der Beine erhöhen würden, streichen muss.

Hat jemand von Euch Erfahrung mit einer derartigen Verletzung?
Falls ja: Wie lange hat es bei Euch gedauert, bis der Knochen wieder voll belastbar wart?
Hattet Ihr physiotherapeutische Betreuung?
Oder irgendwelche sonstigen Tipps?

Danke und Gruß,

SteveO