Moin zusammen

Ich heiße Dominic, 24 aus Bonn

Bin ziemlich neu hier in dem Bereich.
Habe vor 4 Jahren mal ne lange Zeit trainiert und dann aber durch meine Freundin leider aufgehört
Habe vor mehreren Wochen wieder Angefangen und fahre momentan einen 3er split und bin damit eigentlich ganz zufrieden.

Was ich am Liebsten trainiere ist Brust/Bizeps
Was ich ungern trainiere ist leider Beine (finde da irgendwie keinen Anreiz, aber muss ja auch sein! )

Ich werde in Zukunft bestimmt viele fragen haben und ich hoffe ihr könnt mir alle weiter helfen


Wenn ihr was wissen wollt, fragt

Liebe Grüße
Dominic