hallo leute,


so, nun ist es fix. es hat sich zwar noch einiges geändert, aber im großen und ganzen steht das camp bzw. der tag nun fest. wir können leider nur am samstag unseren trainingsraum benützen, daher nur eintägig.

termin: Sa 11.2.

beginn: 9:00 Uhr

ort: Alpenstadion Vöcklabruck (neben REVA Halle)

Veranstalter: Golden Barbell Club

themen: Einführung, Technik raw, Technik mit Shirt, spezifische Übungen, Trainingsplanerstellung, Ernährung + Regeneration

preis: GBC'ler + WPC'ler 15€, nicht GBCWPCler 25€

erforderliches equipment: trainingsutensilien, wenn vorhanden ein shirt. schreibsachen



anmeldung: auf 10 athleten begrenzt - pm oder mail an harry (harry_harry@gmx.net)

freuen uns auf euer kommen
sportliche grüße
harry