hallo leute,

verletze mich recht häufig am knie bzw. ist mein partellarsehenansatz recht schnell überlastet.

will mir jetzt einfach so neopren- bandagen kaufen, damit ich während meiner langen pausen, warm bleibe.
habe schon welche für die ellbogen und die sind wirklich hammer. wenn mal wieder was zieht oder leicht schmerzt, einfach rum beim train und es schmerzt deutlich weniger und nach 2 wochen ist wieder alles fit.

außerdem wäre beim schweren beugen so eine leichte bandage sicher nicht von nachteil, wenn man nicht unbedingt mit schweren bandagen beugen will.

Knieschützer NT aus Neopren
http://www.c-of-c.de/Hardware/Bandagen/bandagen.html
habe die gleichen für den arm. sind ca. 3mm dick

oder diese hier


http://www.nerlinger.com/dpshop/shop...g=d&katseite=0
diese sind etwas dicker, 7mm.

diese blauen sieht man immer wieder bei den strongmen.
holger kutroff hat diese auch soweit ich weiß.

denke sind beide relativ identisch nur eben in der dicke unterscheiden sie sich.

und welche wären da besser?

danke im voruas

mfg
shane54