Maltodextrin oder Dextrose

[Nick J.C.]

Malzbier hat wie alkoholarmes Bier ca. 9-10g Maltose auf 100ml.
Sprich bei einem 0,3 ca 30g und einem halben Liter etwa 50g.

Hab ich des dann mit Karamalz verwechselt? Ich hab letztens zumindest kein Malzbier ohne Glukose-Fructose-Sirup gefunden. Welches wäre denn zu empfehlen?
Und stellt malzbier tatsächlich eine gleichwertige Alternative zu Dextrose/Maltodextrin dar?

Glukosesirup ist natürlich auch noch enthalten.
Tut ja kaum einen Abbruch, als Alternative auf jeden Fall brauchbar in meinen Augen. Hab es auch eine sehr lange Zeit so gehalten nur Malzbier nach dem Train. Und der Vorteil des leckeren, erfrischenden Geschmacks hat man auch.

Dann doch lieber noch alkoholfreies Bier(z.B. Becks), da hat man ja den puren Malz und noch ein paar schöne sek. Pflanzenstoffe enthalten.
Der geringe Alkoholanteil dürfte aufgrund des hohen Energiebedarfs direkt nach dem Training nichts negatives bewirken (oder beißt sich das etwa mit dem hohen Insulinspiegel...?!).