Hi !

Supplimiere seit ein paar Tagen Kre-Akalyn und plötzlich kommt mein verschwunden geglaubtes Sodbrennen wieder (hatte vor nem Jahr mal heftig damit zu kämpfen).

Glaubt ihr das hat einen Einfluss oder habt ihr sowas noch nicht bemerken können ?

Beim Rudern mit der KH druckts extrem die Magensäure hoch (durch die vorgebeugte Haltung). War in den letzten Monaten nie so, erst seitdem ich etwa ne Woche Kre-Akalyn nehme...

Ernährung hab ich nicht geändert in der letzten Zeit...

Wie lange dauert es bis der Körper zugeführtes Kreatin "wahrnimmt" und reagiert mit evtl. Nebenwirkungen ?

Wundert mich, da ja Kre-Akalyn keine Nebenwirkung haben soll...

Was meint ihr ?