Dann stelle ich mal folgende These auf:
Kreatin->höhere Trainingsintensität (aufgrund Placebo oder tatsächlich)->
höhere Belastung für's ZNS und Immunsystem->höhere Krankheitsanfälligkeit
Meines Wissens nach regelt Kreatin - vereinfacht ausgedrückt - die
Energiebereitstellung im Muskel. Von einem positiven Effekt auf's
Immunsystem habe ich noch nichts gelesen.










Lesezeichen