Zitat Zitat von bunnylein
"heckenschnitt"



Du willst es dir einfach machen, weil du mit schlechter Technik und schwachem Rücken Verletzungen hatest.

Stattdessen solltest du deine Technik überprüfen und besonders auf Übungen wie KB und KH setzen, die den Rücken stärken.