Zitat Zitat von malason
also ich seh auch nur fett und nochmals fett!
zu den kraftdaten:

wenn ich 140 kg wiege bei 2 m ist es ja wohl klar das ich kraft habe! BD ist eher schwach da 120 kg an multipresse nicht besonders viel ist. er drückt so gesehen ja netmal sein eigenes gewicht!

MP ist schwer zu glauben, wenn er es an maschine macht dann evtl. denn da gibts genug übersätzung. im freien glaub ich nicht bevor ich das sah.

er hat 49er oberarm...
wenn von den 50 % körperfett die ich seh, 30%weniger da sind hat er noch nen 35er oberarm! dicke arme sind nicht alles bzw. gar nix!

du sagtest dazu er macht seit 4-5 monate diät und er wird alles wegbekommen. wieviel nahm er nochmal ab in all denn monaten, 4 kg?

in 4 monaten 4 kg bei dem kfa ist ja wohl ein witz!

wenn der 3 mal die woche kardio train macht nimmt er in 4 monaten locker 10 -20 kg ab da bin ich mir sicher denn der kfa ist einfach EXTREM hoch.

in allem, seh ich hier keine MÖRDERGENE und für 4 monate echt nix besonderes...

mfg
du sprichst meine worte. ein 200kg fettersack hat auch über 50cm arme und jetzt. das hat doch nichts mit muskelmasse zu tun das ist nur fett wenn du dein fett anteil nur schon auf 20%senken würdest wären deine arme so dünn wie streichhölzer.