wäre Proteinpulver also das richtige für mich?
nö, ist überhaupt nicht nötig. Lies dich hier mal ein. Anfängerforum und Ernährungsforum.
Statt proteinpulver nimmste Pute, Fisch, Quark usw.
Bei 50kg hast relativ schnell dein bedarf gedeckt ( richtlinie ist 2g Eiweiß pro kg Körpergewicht bei Kraftsportlern).


daß ich mich fettreich/fleischhaltig genug ernähre
Wer sagt das du dich Fettreich ernähren sollst?
Obwohl bei 50kg....


Allgemein würd ich dir empfehlen erstmal stark auf deine Ernährung zu gucken bevor du überhaupt ans trainieren denkst.
Viel essen. Die meisten Anfänger denken sie würden viel essen aber tun es gar nicht.
Also noch mehr essen!!!
Was du am besten futterst, bei welchem ziel kannst du hier im forum nachgucken.

Zu dem Training:
Also mit einer Bank und ner LH kann man sicher viel machen.
Vor allem Grundübungen die für Anfänger besonders gut sind.
Schlecht am Hometraining ist bloss das dir bei manchen sehr Schwierigen Übungen dir niemand zeigen kann wie es richtig geht.
Guck trotzdem mal in die stickies. Trainingsgrundlagen und bei den entsprechenden threads/links wo die Übungen erklärt werden.