Auch wenn du dich dazu entscheidest Diät zu halten kann es sein das du noch einige Zeit deine "Wampe" mit dir rumschleppst! Wie schon richtig erwähnt ist gezielter Fettabbau nicht möglich. Da helfen auch keine Sit-Ups! Wenn du Glück hast verlierst du bei einer Diät schnell am Bauch wenn nicht darf man nicht aufgeben . By the way ohne Diät kriegst du den Bauch net weg...

Gruß

JoeFit