Als erstes: Hallo an alle, bin neu hier

Ich mache seit sechs Jahren Krafttraining (aber eher gemäßigt), bin nebenher auch immer mal wieder gejoggt und Rad gefahren. Ich wiege bei einer Größe von 1,90 ziemlich genau 90 kg - eigentlich alles recht fest Jetzt würde ich eigentlich ganz gerne mal auf einen Triathlon hintrainieren. Hat jemand Erfahrung mit Triathlon? Müssen dafür viele Kilos runter? Kann mir vorstellen, dass die Gelenke sonst überbelastet werden...