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25.08.2006, 05:23 #9
fischfasch

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7
Zitat von erdal

3 mal
kurz und hart
Grundübungen
Trainingstagebuch führen

Grundübungen ?? Die Aus den Stickys ?! Und was kommt ins "Tagebuch" Gewicht und sowas? Also was man selbst wiegt was man auf der Bank gedrückt kriegt?
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