Zitat Zitat von la merde
dehydriert wahrscheinlich nicht, sondern einfach zu wenig vitamine+mineralien aufgenommen. die braucht der körper einfach zum leben
ihr kennt doch alle das coleman video mit seinem "pillenkasten" wo "normale" menschen ihre dübel drinne haben


PS: und du nennst dich bodybuilder


und du nennst dich "die Scheize" ......


ich finds auch nicht schlimm, in den 10 tagen hast du 0 an muskeln verloren.
geb deinem körper ein bisschen erholung und dann steig wieder ein.