Zitat Zitat von Kurgebeat
beintraining weil ich schleimbeutel- und knochenhautentzündung im knie hatte, diagnostiziert vor 3-4 monaten, wirklicheb esserun trat trotz keinem beintraining fast nie ien, ist ne sehr tolle geschichte...


ja und mit der geshcichte halt impigment, da gehen nunmal weniger brust-schulterübungen, bank flach beispielsweise eght nie, wobei schräg udn negativ wieder richtig gut geht, nach dem bankdrücken hab ich nen tag späöter, egal wie schwer ich es mache, am nächsten tag ziehen im rotatorenbereich...
hey kur

ich beobachte dich ja schon länger....seit dem du eigentlich hier postest .
noch bevor du gestofft hast.

ich frag mich oft ob du es bereust? ich mein den stoff und das ganze. deine verletzungen sprechen für mich eine eindeutige sprache. siehst du das auch so?

wie gesagt ich bewundere deine entwicklung aber auf der anderen seite kannst du einem richtig leid tun mit den gelenken und der haut.

ich wünsch dir weiterhin viel erfolg! find toll das du hier so viel von dir preis gibst.
lg