hi ho

mal ein bischen vorgeschichte habe 1 1/2 jahre intensive bb gemacht und auch gut zugenommen irgendwann hatte ich das interesse verloren und aufgehört in 2 jahren habe ich es geschaft 30 kg zuzunehmen auf 128 kg dieses jahr habe ich mich wieder in ein studio angemelded und auf 112 abgenommen und dann wieder mit kraft training angefangen ich trainiere recht fiel morgends 30 min bis eine stunde auf dem hometrainer dann nachmittags 1ne stunde krafttraining so jetzt zu meiner frage: Kann das sein das ich mher muskel masse aufbaue als ich fett verbrenne? alles sieht langsam immer definierter aus das heist da muss ja irgendwas passieren obwohl ich in momend zunehme schon auf 115 kg

noch zur info ich trainiere 5 tage die woche und jeden tag auf dem hometrainer nehme auch noch creatin, glutamin und eiweiß