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Cardio MIX
Tag,
mach nen 3er Splitt und will 2 mal die Woche Cardio machen, hatte so ne Idee, zb 20 Minuten Stepper, gleich danach 20 Minuten Laufen, zum abschluss 20 Minuten Ergometer, seht ihr da Nachteile drin ? Wär halt nich grad so öde
Danke im voraus für eure Hilfe
Gruss
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