hi
also ich habe das gefühl, dass bei mir die kh-calorien ansetzen.
mit den üblichen folgen wie müdigkeit und noch mehr hunger.
ohne bzw. reduziert gehts viel besser
heute hab ich zb. den keller renoviert und erst um 16 uhr das erste gegessen.
bis dahin hatte ich keinen hunger verspürt und auch richtig energie gehabt.
nach dem essen wars dann aus.( nudeln )
hatte dann um 17 uhr keine lust mehr und bin auf die couch.

also: a calorie is a calorie but sometime with a different effect.