Sieht sehr gut aus!

Aber zu dem "kein Bodybuilding"...finde ich nicht unbedingt gut. Du kannst doch außer dem schwimmen leichte workouts im Studio machen und das hat meiner Meinung nach mehr Sinn, als ohne Bodybuilding nur schwimmen zu gehen.

Und das mit dem Ephe finde ich auch garnicht so schlecht

Gruß