soweit ich mir das vorstelle... also

wenn man mehr den rücken und die kraft trainieren will, dann nur bis zum rechten winkel. wenn man drauf aus is seine knie zu strapazieren und die oberschenkel zu quälen, dann weiter runter. allerdings is die aufstehphase von ganz unten glaub ich eine zu hohe belastung für die gelenke, ich bleib bei 90°