heyho

seit 2 monaten hab ich nun nen EP ( masse ) seit 2-3 wochen hab ich auch nen weight gainer eingebaut, proteinshake war von anfang an drin,
mein probelm ist das ich den ganzen tag das gefühl habe ich muss mal "groß"
. Und ich hab massig luft im bauch.

Kennt ihr das auch??