Bin total, aber wirklich total, aus der Form!
War heute mal wieder im Gym, nach mehr als 10 Monaten.
Wollte mich warmfahren. Meine Ausdauer ist *****, das weiß ich.
Aber was dann kam war erschreckend. Ihr tret also in die Pedale und stell 100 Watt ein und nach 1 Minute tun mir die Beine schon dermaßen weh, dass ich am liebsten aufhören will. Mein Puls ging auch voll hoch. Hab mich dann die 10 Minuten durchgebissen bei 100 Watt!
Im Ernst, sowas ist doch nicht normal. So ne kack Ausdauer kann einfach nicht normal sein...

Das Lustige ist, dass ich beim Gehen keine Ausdauerprobleme habe. Ich könnte problemlos kilometerweit gehen und hätte keine Probleme. Aber beim Radfahren und Treppensteigen geht mein Puls sauhoch. Ich bin nach ein paar Stockwerken schon total fertig.