Zitat Zitat von EXXX
Ist ja auch so. Der Muskel heißt nicht BI ZEPS weil ich lustig bin sondern weil er aus ZWEI (BI .. verstehen?) Muskelsträngen besteht, die man durch unterschiedliche Übungen unterschiedlich reizen kann.
Aber in minimalem Umfang. Ich glaube eigentlich nicht, dass man damit einen deutlich sichtbaren Unterschied herbeiführen kann.
Will sagen diese Unterscheidung ist beim Bizeps eher theoretisch, denn praktisch möglich.