Hallo das einzige was ich gelernt habe ist, das man Krankheiten immer auskurieren muß. Denn wenn einmal die Gesundheit angegriffen ist, ist es vorbei. Ich mußte leider auf extreme Weise dies lernen und habe es mit einer Herzmuskelentzündung bezahlen müssen.
Ich denke mir, das man 1 oder vielleicht auch 2 Wochen auf sein Training verzichten kann ohne das man wieder schmal wird.
Denn wenn man auskuriert ist, kann man wieder voll einsteigen.