Ich kann dir nur soviel sagen, dass eine positive Wirkung sprich Fettverbrennung bisher nur bei Mäusen wissenschaftlich belegt wurde.
Allerdings solltest du gucken, falls du andere Supps nimmst das die sich nicht gegenseitig beeinflussen.

Bsp.: CLA+Carnitin bringt das Gegenteil des gewünschten Effekts.
Ich persönlich hatte mich für Carnitin entschieden und bin damit gut gefahren.
Kann bei dir aber auch andersrum sein.