Zitat Zitat von flexpower
Du musst viel mehr trinken! trinken trinken trinken ist die devise bei EC(A).

ASS brauchst du nicht unbedingt - 900mg ist VIEL ZU VIEL. da würde ich auch magenschmerzen bekommen.

Ausserdem darf deine KCAL aufnahme niemals unter 1600-1800kcal sein. Du darfst das essen nicht vergessen, auch wenn Ephe das Hungergefühl unterdrückt.

Ephe unterdrückt auch das Durstgefühl. Das ist sehr gefährlich!
Naja,
übertreibt mal nicht. Eine normale Aspirin-Tablette hat schon 500mg. Also sind das mal gerade 2 Tabs. Darüber braucht man ja wohl nicht so einen Aufstand machen, wenn das nicht monatelang konsumiert wird.

GRuß - Bernd