Wenn ich aus diesem Plan einen 2 Splitt mache wäre das dann ok
Beispiel:


Mo : Schulter, Arme, Waden
Di: Frei
Mi: Brust, Rücken, Beine
Do. Frei
Fr: Schulter, Arme, Waden
Sa. Brust, Rücken, Beine


3 Sätze und 10 Wiederholunge

Das geht doch oder ??