du siehst keine veränderung deines körpers? holy shit!

na hast wirklich nen bbkomplex ... du hast dich super verändert (obwohl du nach 3 monaten auch schon nicht schlecht warst)

kraftleistugen sind auch ok bis auf lat und fliegende

lat bisschen zu wenig wie ich glaub und fliegende 30kg sind ja schon angesprochen worden lol du machst sicher keine fliegende hehe

wieviel du noch raufbekommst in 13 monaten kann dir niemand sagen aber 8kg reine muskelmasse ist einfach zu viel ... und jammer ned rum wenns "nur" 3 oda 4 kg sind du hast eh schon einen super körper

bin neidisch