kopf hoch! so sind halt viele frauen. geh dir mit deinen kumpels erstmal einen scheppern, versuch sie irgendwie zu vergessen.

nach meiner ersten trennung hab ich den trainingsplan von wie ein proBB durchgezogen und sehr sehr sehr gut muskelmasse zugelegt. nutz die negative energie, die du jetzt hast, konstruktiv, so komisch mein vorschlag erscheint, er funktioniert!

klar wirst du an sie denken , das wird auch noch lange so weitergehen. stell dir die situationen einfach vor, wenn dir das gewicht bei den KB auf den schultern lagerst und beförder die langhantel auf den mond!

und wichtig: kein was-wäre-wenn-denken usw. ... du kannst keine klaren gedanken fassen.
wird schon!
gruß