Es geht mir aber rein ums salz, also geh ich jetzt mal davon aus dass es unbedenklich ist !!

Dass die Erdnüsse viele Kalorien haben weiß ich, deshalb ess ich sie ja ! Ich kann beim Arbeiten nich mal kurz n Putenschnitzel und rießen Teller Nudeln essen ...mit den Erdnüssen komm ich auf 1200Kcal , außerdem 50g Eiweiß, das ist für mich in Ordnung! Dazu noch n halben Liter Milch und fertig.
Unter 3200 am Tag nehm ich ab !!