Zitat Zitat von nevada316
ersin
form sieht schon gut aus .
aber du solltest evt mal ne pause machen und ordentlich was drauf packen .

allen startern viel erfolg

danke ronnie und tobi.

ja wollte eig ne pause machen aber irgendwie reiz es mich zu sehr.
ich denke das ich nach den meisterschaften bis zu den frühjahrsmesiterschaften mehr zeit haben werde was draufzupacken.

sind ja dann 6-7monate würde dann 3-4monate mehr draufpacken können.
aber mein ziel ist es ja nicht mit zuviel gewicht anzutreten ich möchte i rahmen zwischen 73-76kg wettkampfgewicht bleiben und nicht mehr und ich denke mit 24 wäre das zu erreichen wenn ich so weiter mache

mfg ersin und viel erfolg für die vorbereitung