Zitat Zitat von Franconio
Aber was findest Du im Studio besser? Die Motivation durch die Mittrainierenden, die Kommunikation, die Fitneßhäschen oder einfach die Vielzahl an Geräten?
Viele Grüße,
Franconio
berechtigte Frage...
Ich trainiere auch nur zuhause und mir fehlt es an keinem Gerät. Ich würde die gleichen Geräte benutzen, die ich eh schon zuhause habe. Die Kosten dafür haben sich bestimmt nach einem Jahr rentiert. Das einzige, was fehlt wäre vllt nen Trainingspartner, aber alleine komm ich trotzdem gut zurecht.
zum Thema:
Schließe mit Franconio an. Was du brauchst, ist:
Hantelbank
Langhantel
Klimmzugstange
Gewichtscheiben

Dips kannst du auch an der Hantelbank machen