Also ich glaub dir schon dass du so aussiehst wenn du aufm Bau arbeitest. Die Kilos die du in den 6 Wochen zugenommen hast sind aber sicher keine Muskeln. Ich denke mal du hast vor diesen 6 Wochen ziemlich gleich ausgesehen wie jetzt oder?
Die BD Leistung ist dann realistisch wenn du die 70 wie schon erwähnt wurde als leicht empfunden hast bzw erst mal die Übung mit leichteren Gewichten erlernen wolltest. Wenn 70kg dein Maximum am Anfang gewesen wäre dann wärst du jetzt wahrscheinlich bei 75kg und nicht bei 120kg....







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