Ach ja, die guten alten verbeserer... gibts die nicht überall? haben sie mit mir am anfang auch probiert, habens dann dank meiner leckmichamarsch-einstellung schnell in ruhe gelassen. am besten fand ich so nen mitdreißiger fitnesshandsel der mir vor 2jahren mal erzählen wollte:"du wirst sowieso nie ne kante, du bist nicht der typ dafür!" mitlerweile nehm ich sein maximalgewicht zum aufwärmen und er ist sehr ruhig geworden..![]()
obwohl, manchmal erwisch ich mich selbst beim klug*******en! heute hat sich einer bei uns im studio nen neuen trainingsplan machen lassen, von einer ca.50 jährigen nennen wirs mal trainerin. der typ springt da schon seit 2jahren rum und hat immernoch ca.60kg auf 180cm. hab ihn heute halt gefragt ob er sich auch von ner nonne das kamasutra erklären lassen würde, kam er nicht drauf klar...







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