Obwohl es logisch klingt muß ich die widersprechen da ich aus EIGENER Erfahrung gemerkt habe das dfas Abendessen über abnehmen oder zunehmen entscheidet.
Ich könnte bis Mittags nur "scheißzeiug" ****** wenn ich dann den restlichen tag nichts mehr zu mir nehme. Esse ich den ganzen Tag sehr gesund und kalorienarm un am abend was "böses" habe ich am nächsten tag nichts abgenommen.

Gruß Max