Hehe ja ich bin ein Sommerkind...zum Glück habe ich braune Haare sonst wär ich Selbstmord gefährdet !

Um es nochmal einfach auszudrücken: Meine Arme,Schultern und mein Gesicht sind bedeckt mit Sommersprossen

War die ganzen 5 Jahre über Verletzungsfrei...allerdings 2 mal Salmonellen Vergiftung

PWN = Post Workout Nutrition = der Shake DIREKT im Anschluss ans Training (meist Whey+Dextro)

PS: Das seltsame ist, dass das erste Bild so ziemlich am Anfang entstand...da hatte ich nicht wirklich viel Masse.Denke es lag einfach an der guten Defi und am Licht, dass das Foto so "gut" rüberkommt.