ich habe jetzt die ganzen letzten wochen mit zeigefinger am ring gedrückt, bin da viel schlechter als wenn ich eng greife, bin jetzt sogar im engen bd besser als im normalen...
ab samstag drücke ich wieder eng, Weg hin oder her, beim breiten griff kann ich die nackenrolle vergessen, die schulter gehen mit hoch und ich verliere kraft.
wollts nur mal gesagt haben