Zitat Zitat von Volpone
Röntgenbefund ist unauffällig, untersucht wurde auf Lumboischialgie!
Na Gott sei Dank, allerdings tut das Steißbein noch weh!


Gut also vorerst keine Kniebeugen, aber wie sieht es denn aus mit Nackendrücken, Schulterdrücken, bzw. sonstigen Übungen die senkrecht Druck auf die Wierbelsäule ausüben, wie z.B auch Curl mit der Langhantel, kann ich sowas machen? Wie lange sollte die Pause dauern?


Thx
Ein evtl. Bandscheibenschaden ist auf einem Röntgenbild nicht ersichtlich, da muss ein CT oder MRT her.