Händezittern nach dem Training. Normal?

[philipp1982]

Zittern kann viele Ursachen haben:
zu hoher Puls/Blutdruck
Überanstrengung (lässt aber nach und nicht wie bei dir)
Nervenleiden
Nervenentzündungen
gibt sicher noch weitere aber mehr kenn ich auch nicht.

Einfach mal kurz zum Arzt, nervenleitgeschwindigkeit messen lassen und so kleinigkeiten eben und schon weißt du genaueres.
würde ich dir auch empfehlen.

[Onemen]

Zittern hab ich nur unmittelbar nach dem Training,
ist aber nach ner Stunde oder so wieder weg.

Ich glaub aber am Anfang hab ich das auch länger gehabt.(auch am nächsten Tag nach dem Training)
Das hat sich aber mit der Zeit gelegt.
War wohl die ungewohnte Anstrengung......

Ansonsten noch viel Spaß beim Training

[Camphari]

wie schon gelernt: Training belastet v.a. auch das ZNS - daher das zittern u.a.

[TobiW]

bei mir : Unterzuckerung