Übertraining ja,nein,vlt ?

[Tommi2k3]

Grundkraft ist aber drinne

[neulingbb]

ich würd mir da nicht all zu grosses vornehmen.
da musst du dich schon umstellen. trainier dann,
wenn du trainieren kannst. was soll man mehr
dazu sagen. wenn du merkst, du packst das an
dem tag nicht, kannst du halt nicht trainieren.
fazit: mach das beste draus, einfach nachm gefühl
gehen, ein plan bringt da, schätze ich, nichts

[sub-zero82]

Okay.. na dann werd ich mich ab Montag mal ranwagen.
Bin ja mal geschafft, ob ich das durchsteh... :P

Danke

[T-K]

Hi,

also in der AGA verbieten sie dir sogar das Hanteltraining. Somit kannst du das knicken und was du da an Sport machst wird dich wohl in keinster weiße weiter bringen. Im allgemeinen ist die AGA schon lange nicht mehr hart. Reicht jedoch ab und zu, um keine Kraft mehr fürs BB zu haben. War mal eine für 2 Monate bei einer Offiziersschule und die werden Sportlich doch recht hart gefordert und auch wenn die Jungs mich schon morgens durch schreien geweckt hatten(sind mit Baumstämmen durch die Gegend gerannt) gab es auch da kein wirkliches Tier. Im übrigen hast du fast jeden Abend wärend der AGA frei. Zumindest wenns Rund läuft. Deine Ausbilder können ja auch schlecht überprüfen wo du Abends bist. Zeitlich allerdings stark begrenzt.

[Ossl]

Ist doch teils blödsinn...

Erstmal kommts drauf an in welche Einheit du gesteckt wirst und erst dabei entscheidet sich ob du dich körperlich langweilen wirst oder gefordert wirst.
Was klar ist: In der Zeit der AGA wirst du zu 99 % den Fitnessraum nur zum putzen von innen sehen. Dein Tagesablauf ist während der 3 Monate strikt geregelt oder sollte es zumindest sein und das schließt befohlenen Schlaf ein. Also nix mit nicht kontrollieren ob man auf Stube ist.

@T-K: in der Offiziersschule der Sport ist lächerlich, sorry jetzt dafür, nicht persönlich, aber dann warst du wohl vorher in der falschen Einheit.

@zero: Du wirst in der Anfangsphase sicherlich Muskeln abbauen, dass ist wohl unumgänglich, aber mach dir keine Sorgen wegen der Ausdauer.. das bringt man dir dann schon bei. Nach der Aga wirst du aber sicherlich Gelegenheit haben dein Training wieder aufzunehmen und bekommst kompetente Hilfe der Aufsicht die dir auch helfen, denn darauf achtet man beim Bund sehr ( anders kenn ich es nicht )


Für die die es jetzt interessiert woher der Spinner das wissen will... Ich war Fallschirmjäger in der Einsatz/Kampfkompanie.

[sub-zero82]

Super!
Dann brauch ich ja nicht so die Angst zu haben, besten Dank. Dann werd ich wohl für 3 Monate ne kleiner Pause machen müssen, aber damit kann ich leben, hoffe ich.