Eure Startgewichte!

[sSyXx]

ceilidh@ Find ich auch heftig, wahrscheinlich einfach total andere Voraussetzungen.

11 Monate Training

Anfang etwa:
40kg Bankdrücken 10wdh
60kg Kreuzheben 7wdh
50kg Kniebeuge 8wdh

MFG sSyXx

[kezual]

Die 100kg Kniebeuge am Anfang kauf ich dir auch nicht ab. Für wie blöd hältst du die Leute hier eigentlich?

[Cio]

Ich konnte am Anfang nicht mal die Stange in Bankdrücken drücken!

Kreuzheben und Kniebeugen hab ich später angefangen.

[tarock]

ich denke auf die meisten kratwerte kann man im i-net scheißen

[Manoah]

Hängt auch davon ab mit welchem Alter man anfängt, ich habe zb erst richtig so glaub ich mit um die 18 Jahren angefangen, davor einmal mit 15 oder 16 für 2 Wochen in einem Hotel ein bisschen rumgespielt, da habe ich soweit ich mich erinnere beim Bankdrücken auch nur so um die 45-50 kg geschafft, mit zweifelhafter Technik.

[Matapolo]

Weiß nich mehr genau , aber beim Bankdrücken waren es wohl so 30-35 kg für vill. 10-12 Whs .
Beintraining hab ich an der Beinpresse angefangen , weiß jedoch noch , dass ich davor mal Zuhause 80 kg mit einer ******* Technik gebeugt hatte und da schon Probleme mit hatte .

[neulingbb]

ein freund, drückt 100 kg beim bankdrücken 4-6 mal locker ohne hilfe.
und trainiert erst seit kurzem. auch unwahrscheinlich? seltsam...

[Juleian]

bankdrücken: 20kg
kniebeuge: 20kg
kreuzheben nie gemacht


ps :is kein scherz

[neulingbb]

Die 100kg Kniebeuge am Anfang kauf ich dir auch nicht ab. Für wie blöd hältst du die Leute hier eigentlich?

manche halte ich ehrlich für blöd, aber das hatte nichts mit meinem thread zu tun.
kam leider in der zeit nicht auf die idee, das aufzunehmen und direkt auf die
seite hochzuladen, weil ich mich nicht beweisen muss, verstehst? es ist nur reine
neugier, wie das bei anderen aussah, weil ich davon ausgegangen bin, meine
daten wären viel zu niedrig für'n anfang.

[Manoah]

ein freund, drückt 100 kg beim bankdrücken 4-6 mal locker ohne hilfe.
und trainiert erst seit kurzem. auch unwahrscheinlich? seltsam...

lass mich raten, er arbeitet aufm Bau...

bankdrücken: 20kg
kniebeuge: 20kg
kreuzheben nie gemacht


ps :is kein scherz

Ist ja nicht schlimm, jeder fängt anders an. Entscheidend ist nicht, wieviel man kann, sondern, wieviel Einsatz man bringt unter den Voraussetzungen denen man unterworfen ist. Wer sich immer mit den Ergebnissen anderer vergleichen will/muss hat eine Verlierermentalität, der Gewinner dagegen vergleicht seine Ergebnisse mit seinen Zielen.
Von daher finde ich diese ganzen Vergleichfreds aka "Wieviel drückt ihr?" usw, sowieso recht sinnlos, aber immerhin einen Beitrag mehr aufm Konto