Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[daFritz]

sieht gut aus, knallhart

[Manoah]

[...]überwiegend definitions-training.
5 sätze a 15wiederholungen.
[...]

Definitionstraining?

Ob man definiert oder nicht hat eigentlich nichts mit den Wiederholungszahlen zu tun.



Abgesehen davon natürlich Hammerform.

[xaitax]

Nach einem halben Jahr Trainingsabstinenz melde ich mich zurück zum Training .
Hab minimum 5 Kilo verloren da ich nahezu garnichts BB-Technisches gemacht habe. Dazu wenig gegessen und bla bla...
Mal sehen was der Momory-Effekt in den kommenden Wochen mitsich bringt .

Zerreißt mich... ich bin ein Hungerhaken geworden.


Dazu muss man noch erwähnen: Frontalbild + Blitz ist auch nicht wirklich optimal und... ähm... ich kann mich nicht rausreden.

[Steffen L.]

defi ist doch gut, nun masse drauf! gogo!!!

[Paynekiller]

Nach einem halben Jahr Trainingsabstinenz melde ich mich zurück zum Training .
Hab minimum 5 Kilo verloren da ich nahezu garnichts BB-Technisches gemacht habe. Dazu wenig gegessen und bla bla...
Mal sehen was der Momory-Effekt in den kommenden Wochen mitsich bringt .

Zerreißt mich... ich bin ein Hungerhaken geworden.


Dazu muss man noch erwähnen: Frontalbild + Blitz ist auch nicht wirklich optimal und... ähm... ich kann mich nicht rausreden.

Sieht doch gar nicht so übel aus! Darf ich fragen wie groß du bist und was du wiegst?

[daFritz]

schön durchtrainiert

[xaitax]

Bin etwa 186cm und wiege z.Z. etwas an die 83 kilo je nach Tagesform .

[acbb]

naja, auch schon wieder ne halbe ewigkeit her... mittlerweile nichts neues... eher rezession angesagt wegen arbeit usw

[BigPascal]

Der Typ dem die Defi egal sein kann,

weil er jeden Meckerer mit seinen Muskelbatzen umrennt

Masse statt Klasse, find ich gar nicht so schlecht.

[Bigmek10]

naja, auch schon wieder ne halbe ewigkeit her... mittlerweile nichts neues... eher rezession angesagt wegen arbeit usw

wie groß warst du gleich nochmal??