Hey ich trainier seit 6 Jahren jetzt und das ist glaub ich wirklich das erste mal, dass ich 3 Wochen am Stück pausiere ... kein Spaß ! Mich nervt das total ... ich krieg hier schon die Kriese, wenn ich daran denke. Sonst hab ich halt immer 1 Woche pausiert oder nur leicht trainiert alle 2-3 Monate für eine Woche ebend ^^.