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Hybrid-Darstellung

  1. 21.01.2008, 20:39 #1
    thommynator
    thommynator ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    30.06.2007
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    115
    ich ess auch quark außer wenn ich keinen bock hab mir abends noch was zu machen da trinke von olymp nen spezial night shake ob es was bringt kein plan
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  2. 21.01.2008, 21:00 #2
    Manoah
    Manoah ist offline
    BBszene Kenner
    Registriert seit
    15.02.2006
    Beiträge
    8.436
    500 g Magerquark mit Wasser und 30ml Rapsöl oder 1l Milch mit ca 50 g Nüssen, zweite Variante aber eher seltener.
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