also ich verstehe immer nicht warum hier viele im forum gegen weight gainer sind?

gerade in der massephase sind die gainer eine gute ergänzung um genügend kholenhydrate aufzunehmen, oder direkt nach dem training m die muskeln zu versorgen.

Und für bms ist der preis auch ok.
solange man sich nicht nur von den dingern ernährt ne tolle sache!!