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Eisenbeißer/in
Im Sitzen hast du es schwieriger abzufälschen , da du keinen Schwung aus den Beinen holen kannst .
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60-kg-Experte/in
 Zitat von Matapolo
Im Sitzen hast du es schwieriger abzufälschen , da du keinen Schwung aus den Beinen holen kannst .
also ist es eigentlich besser da man die Übung korrekter ausführen kann odeR?
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Eisenbeißer/in
Man kann die Übung im Stehen genauso korrekt ausführen .
Ist im Prinzip egal welche der beiden Übungen du machst , kannsts auch im sitzen machen und dich auf ne ganz steil eingestellte Bank setzen , da ist abfälschen fast ausgeschlossen (Wenns dir darum geht).
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