Ich finde Zughilfen sinnlos, wenn man seinen Körper gleichmässig entwickeln will.

Was nützen mir 200kg KH (saubere Ausführung und entsprechende Rücken-, Bein-, Schulterentwicklung) wenn ich sie nicht halten kann und meine Unterarme mit dem Strohhalm im Cocktail konkurrieren.

Und selbst wenn ich mit dicken UA gesegnet bin, ich will das Gewicht halten können was ich bewege.

Meine Meinung, mein Training