Hm... ich habe nur Zughilfen für´s Kreuzheben mit sehr schweren Gewichten.
Bei Klimmzügen würde ich diese aber nur mit Zusatzgewicht benutzen.
Das eigene Körpergewicht sollte der Unterarm bewältigen können.
Aber auch ich prüf immer meinen Schweinehund, ob ich mich fit genug fühl die Hilfen wegzulassen. Mann sollte sich nicht unbedingt daran gewöhnen.
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