wenn man genügend Protein zu sich nimmt, benötigt man KEINE (zusätzlichen) Amino´s...

Amino´s sind nicht´s anderes wie ein Whey Protein in eben Tabletten, Kapseln oder gar flüssiger Form...

und die Kapseln öffnen und das Pulver (Amino) so einzunehmen = eher abzuraten = da dadurch noch mehr (Ohne die Kapselhülle) im Magen zerstört wird...