Nur Info: ProtPulver Stiftung Warentest

[Caesarrr]

BBler brauchen auch nicht mehr als 1,2g ew blabla




Geht an der Praxis mal wieder gänzlich vorbei.
Auf die Stoffwechselgeschichte wird erst garnicht eingegangen, es heißt nur gleich wieder soviel EW BRAUCHT man nicht zwingend.

Oberflächlicher Müll.

Seh ich auch so...wieviel denkst du ist angemessen? wohl eher 2-3g/kg...oder?

[dab00n]

ich nehms nur wenn ich an nem Tag net auf meine ~200g EW komme! wenn ich mtags ma nen reinen nudeltag mache und ggf nachmittags davon nochma esse wirds sonst immer schwer...! halt als ergänzungsmittel

[nomakx]

Muskeln wachsen durch´s Training

Da wusste ich wie seriös das ganze ist.